Kista

Ini Dia Tips Mencegah Kista WA 085832729250

Kali ini saya mau ngasih tau tentang makanan yg bisa mencegah untuk penyakit kista. Yaitu : 1. Telor ☞Cara mengkonsumsi telur ini adalah dengan cara merebusnya, lalu makanlah putih telurnya saja. Jangan sampai mengkonsumsi dengan kuning telornya, karena di dalam kuning telur mengandung kolesterol tinggi yang beresiko menyebabkan penyakit jantung. 2. Ikan ☞Ikan seperti salmon, sarden, mackerel dan herring mengandung asam lemak omega -3 yang dapat membatu mengendalikan gangguan hormon